Abitare il corpo
La prevenzione comincia in silenzio: ascolto, respiro e piccoli segnali quotidiani.
ProssimamenteRisorse
Abitare il corpo,
un gesto alla volta.
Pensieri, pratiche e strumenti per prendersi cura di sé e della relazione terapeutica, con proposte flessibili e adattabili.
Movimento · 53 secondi
Una pausa di movimento
per la schiena.
Un gesto breve che utilizzo tra un paziente e l’altro per interrompere le posizioni mantenute e restituire movimento alla schiena.
Scegli un’ampiezza comoda e rispettosa delle tue possibilità. Per una situazione specifica è indicata una valutazione individuale.
Il progetto continua
Le prossime risorse.
3 minuti per te
Esperienze brevi per interrompere il pilota automatico e ritrovare il corpo.
ProssimamenteBasta poco
Idee sostenibili per chi ha una vita piena e desidera trovare il proprio modo di muoversi.
ProssimamenteCorpo e relazione
Riflessioni su presenza, tocco, comunicazione e intimità terapeutica.
ProssimamenteMuoversi sostenuti
Il setting acquatico come luogo clinico, relazionale ed esperienziale.
ProssimamenteComprendere per scegliere
Parole chiare per orientarsi riconoscendo la persona nella sua interezza.
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